... Manchmal ist es die ruhige leise Stimme am Ende des Tages, die sagt: Morgen versuche ich es wieder“ – Mary Anne Radmacher
Wieder ist ein Tag vergangen und wieder hatten Sie keine ruhige Minute für sich selbst, müde und erschöpft blicken Sie zurück und sind mutlos.
Das Zitat von Mary Anne Radmacher soll Sie daran erinnern, dass Sie es morgen wieder versuchen können.
Haben Sie Geduld mit sich selbst und bedenken Sie, dass jede Veränderung von Gewohnheiten Zeit braucht.
Und das auch kleine Veränderungen oft der Anfang von größeren Veränderungen sind.
Sie möchten sich mit Gleichgesinnten austauschen? Haben Sie schon einmal an eine Selbsthilfegruppe gedacht? Eine solche Gruppe wäre etwas für Sie? Dann gehen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich bei uns - wir helfen Ihnen gerne weiter!